NowFood's Intl. L-Lysine Pulver(454g)

NowFood's Intl. L-Lysine Pulver(454g)
  • NowFood's Intl.
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    Produktinformationen "NowFood's Intl. L-Lysine Pulver(454g)"

    Was ist Lysin und welche Folgen hat ein Lysinmangel? Bei L-Lysin handelt es sich um eine natürlich in der Nahrung vorkommende essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die deshalb über die Nahrung oder in Form von Supplements konsumiert werden muss. Der Lysin Bedarf wird bei gesunden Erwachsenen auf etwa 64 mg pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag geschätzt, kann jedoch in bestimmten Situationen auch höher ausfallen. Lysin besitzt im Körper eine Vielzahl von wichtigen Aufgaben und dient außerdem als Eiweißbaustein, ohne den keines der unzähligen Körperproteine aufgebaut werden könnte. Ein Lysin Mangel ist insbesondere bei Vegetariern und Veganer weiter verbreitet, als man glauben würde, was unter anderem damit zusammenhängt, dass das in Getreideprodukten enthaltene Eiweiß nur sehr geringe Mengen an Lysin enthält. Zusätzlich hierzu steigt der Lysin Bedarf mit zunehmendem Alter – und insbesondere bei Männern – im Lauf der Jahre an. Ein Mangel an Lysin kann sich in einer ganzen Reihe von Beschwerden und Gesundheitsproblemen manifestieren. Hierzu können Symptome wie Schwindel, Konzentrationsschwäche, Übelkeit, Müdigkeit, ein Mangel an Energie, gerötete Augen, eine reduzierte Funktion des Immunsystems, eine verzögerte Wundheilung und Wachstumsstörungen gehören.

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