aminosaeurenAminosäuren

Jeder spricht von Ihnen, aber worum handelt es sich genau bei den Aminosäuren?

Aminosäuren werden gerne als die Grundsteine unserers Körpers bezeichnet. Da sie in fast jedem Stoffwechselprozess involviert sind, nehmen sie eine wichtige Rolle beim Thema Gesundheit ein. Aminosäuren transportieren Nährstoffe und Sauerstoff und sind durch ihren Stickstoffgehalt in der Lage Muskeln, Haare, Haut, Organe und Gewebe zu bilden. Eine gute Versorgung mit Aminosäuren fördert den Muskelstoffwechsel, ein Mangel von Aminosäuren hinge gen kann deine Leistung beim Sport beeinträchtigen. Deshalb bieten wir dir in den Bodystar Fitness-Shops eine Vielzahl von Aminosupplements.

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Jeder spricht von Ihnen, aber worum handelt es sich genau bei den Aminosäuren?

Aminosäuren werden gerne als die Grundsteine unserers Körpers bezeichnet. Da sie in fast jedem Stoffwechselprozess involviert sind, nehmen sie eine wichtige Rolle beim Thema Gesundheit ein. Aminosäuren transportieren Nährstoffe und Sauerstoff und sind durch ihren Stickstoffgehalt in der Lage Muskeln, Haare, Haut, Organe und Gewebe zu bilden. Eine gute Versorgung mit Aminosäuren fördert den Muskelstoffwechsel, ein Mangel von Aminosäuren hinge gen kann deine Leistung beim Sport beeinträchtigen. Deshalb bieten wir dir in den Bodystar Fitness-Shops eine Vielzahl von Aminosupplements.

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Muskeln und Organe werden aus Protein aufgebaut. Wobei die Bausteine dieser Proteine  Aminosäuren sind, welche durch Peptidbindungen zu Ketten verbunden sind. Aminosäuren sind organische Verbindungen, die aus Kohlenstoff- (C), Wasserstoff- (H), Sauerstoff- (0) und Stickstoffatomen (N) bestehen.
Da es 22 verschiedene Aminosäuren gibt, wenn man Selenocystein und Pyrrolysin mitzählt, ergeben sich daraus sehr viele Kombinationsmöglichkeiten für Proteine. Aminosäuren sind aber nicht nur für die Bildung von Proteinen wichtig, sondern u.a. auch für den Stoffwechsel. Einen Teil der Aminosäuren kann der Körper selbst herstellen, andere sind essentiell, d.h. sie müssen in der Nahrung enthalten sein.

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