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Bodystar® Omega 3 Softgels Essentielle Fettsäuren mit EPA & DHA
Bei Omega-3 Fettsäuren handelt es sich um essentielle Fettsäuren, die sich unter anderem im Öl von Fischen wie Lachs, Makrelen und Sardinen wiederfinden.
Omega-3 Fettsäuren zählen zu den essentiellen Fettsäuren, da der Körper diese nicht selbst herstellen kann und sie deshalb über die Nahrung zugeführt werden müssen.
Es gibt mehrere Typen von Omega-3 Fettsäuren. Die wichtigsten hiervon sind EPA und DHA, die sich primär in bestimmten Fischen wiederfinden. Die englische Regierung empfiehlt eine tägliche Zufuhr von 200 mg, was 2 oder 3 Portionen Fisch pro Wochen entspricht.
Omega-3 Softgelkapseln werden für jeden empfohlen, der seine tägliche Zufuhr an Omega-3 Fettsäuren erhöhen möchte und sie sind besonders ideal für jeden, der nicht genügend Fisch isst.
Schlüsselvorzüge
- Reich an EPA & DHA (gesunde Fette)
- Fördert gesunde Gelenke
- Fördert eine gesunde Herz- & Gehirnfunktion
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