My Supps 100% Maltodextrin (3000g)

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    Produktinformationen "My Supps 100% Maltodextrin (3000g)"

    Das My Supps 100% Maltodextrin ist ein hydrolisiertes Kohlenhydratgemisch, das aus Maisstärke gewonnen wird. Dieser Mehrfachzucker hat eine geringere Süßkraft als Dextrose. Das Pulver ist geschmacksneutral und kann deswegen hervorragend in Saft, Tee oder Protein Shakes gemischt werden, ohne den Geschmack zu beeinflussen. Maltodextrin hat nur eine kurze Verweildauer im Magen und wird deswegen von Sportlern besser vertragen als Fruktose und Dextrose. So kann das My Supps 100% Maltodextrin problemlos vor, während und nach der sportlichen Belastung getrunken werden kann.

    My Supps 100% Maltodextrin ist sowohl für Ausdauer- als auch für Kraft- und Spielsportler optimal. Es füllt die Glykogenspeicher in Leber und Muskeln auf, sodass der Körper während der Belastungsphase auf diese Reserven zurückgreifen und schnell in Energie umwandeln kann. Der Organismus speichert etwa einen Tagesbedarf an Kohlenhydraten. Wenn diese Speicher leer sind, greift der Körper zur Energiegewinnung auf die Proteine zurück. In der Folge kann das gewünschte Trainingsziel, beispielsweise der Aufbau von Muskelmasse, nicht erreicht werden, denn die Proteine sind ein wichtiger Aufbaustoff für die Muskeln und das Bindegewebe.

    Kohelnhydrate sind, ebenso wie Eiweiß und Fett, Makronährstoffe, die der Körper täglich für seine verschiedenen Stoffwechselprozesse benötigt. Aus 1 g der Kohlenhydrate werden 4 kcal Energie gewonnen. Je nach Art der Kohlenhydrate steht die Energie dem Körper unterschiedlich schnell zur Verfügung. So werden aufgrund der Molekülstruktur einfach und komplexe unterschieden. Zu den Erstgenannten gehören Einfachzucker wie Glukose und Fruktose. Diese sind vor allen Dingen in Lebensmitteln wie Milchprodukte, Früchte oder Honig enthalten. Der Organismus kann diese kleinen Moleküle schnell zerlegen und sofort in Energie umwandeln. Bei den komplex strukturierten Molekülen, die unter anderem in Getreideprodukten, Hülsenfrüchten, Nudeln und Kartoffeln enthalten sind, dauert die Zerlegung etwas länger. Daher handelt es sich hier um eine langsam verfügbare Energiequelle.

    Täglich sollten etwa 55 % der aufgenommenen Kalorien aus Kohlenhydraten bestehen. Ein Mehrbedarf kann leicht und gezielt durch das My Supps 100% Maltodextrin gedeckt werden.


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