Beim Training erlebt nicht unbedingt derjenige das größte Muskel-wachstum, welcher die meisten Scheiben auf die Hantelstange packt, sondern für einen erfolg-reichen Muskelaufbau braucht es mehr als nur brennende Muskeln im Training. Im folgenden geht es daher um Tipps zum Muskelaufbau.
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Decken Sie Ihren sportbedingt erhöhten Creatinbedarf mithilfe eines der hochwertigen Creatinpräparate, die bei Bodystar angeboten werden.
Warum sollte ich Creatin einnehmen?
Die Creatin Einnahme
fördert den Muskelaufbau,
vergrößert das Muskelvolumen,
erhöht die Energiereserven des Körpers und
steigert die körperliche Leistungsfähigkeit
bei intensivem Training.
Creatin wird zwar vom Körper selbst gebildet und kann durch den Verzehr von Fisch sowie Fleisch aufgenommen werden. Fitness-, Ausdauer- und Kraftsportler müssen ihren erhöhten Creatinbedarf jedoch zusätzlich abdecken, um von der muskelaufbauende Wirkung profitieren zu können.
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Creatin fördert nicht nur den Muskelaufbau, sondern gibt den Muskeln mehr Volumen, vergrößert die Energiereserven des Körpers und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei intensivem Training. Creatin kommt natürlich vor, deckt aber nicht den Bedarf eines hart trainierenden Sportlers. Creatin ist ideal für Fitness- Ausdauer- und Kraftsportler. Die muskelaufbauende Wirkung von "Creatine Monohydrate" wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen. "Creatine Monohydrate" ist schon über viele Jahre und weltweit, sowohl bei Freizeit- als auch bei Profisportlern bewährt.
Matrix
Creatin Produkte mit einer Matrix sorgen für eine bessere Aufnahme. Ein bekanntes Beispiel und gutes Produkt ist KRE-ALKALYN®. Kre Alkalyn hat einen höheren Wirkungsgrad als Creatin Monohydrat. Außerdem entfällt bei Kre Alkalyn die Aufladephase. Ein weiteres bekanntes Beispiel ist KREA-GENIC™ . Neu ist auch Creabolic® von BSN. Der Name ist Programm. Denn zum Muskelwachstum müssen Muskelzellen mit Aminosäuren geflutet oder überladen werden. Bodystar® bietet allerdings mit Cellbolic® ein Creatin-Supplement mit eingebautem Turbo an. Denn Cellbolic® enthält das ideale Transportsystem für Creatin und L-Glutamin.
