L-Tryptophan gehört zu den sogenannten essentiellen Aminosäuren, L-Tryptophan kann also nicht vom menschlichen Körper gebildet werden und muss deshalb von von außen zugeführt werden.
L-Tryptophan ist wegen seiner außergewöhnlichen ernährungsphysiologischen Eigenschaften weltweit eine der beliebtesten freien Aminosäuren. L-Tryptohphan hat eine besondere Bedeutung beim Aufbau von Muskel- und Zellprotein, ist Vorläufer des Neurotransmitters Serotonin (Serotonin spielt bei der Regulierung des Hungers und des psychischen Gleichgewichts eine wichtige Rolle) sowie von Niacin. Darüberhinaus ist es maßgeblich an der Synthese von Antikörpern, Melatonin und Carnitin beteiligt und somit für ein gutes Immunsystem wichtig.
Die Gründe weshalb heute soviele Menschen auf eine Nahrungsergänzung aus L-Tryptophan zurückgreifen, liegt an dem immer zunehmend hektischeren und stressigeren Alltagsleben. Allein schon der Gedanke daran Beruf, Familie, Kinder und Freizeit unter einen Hut zu bringen, versetzt uns oft in einen Zustand von Dauerstress. Darunter leidet unser sensibles Nervensystem, was sich negativ auf unser Gesundheit auswirken kann. Die Aminosäure L-Tryptophan unterstützt demnach einen erholsamen Schlaf, sorgt für innere Ruhe und Ausgeglichenehit und kann nervöse Störungen lindern, bzw. beseitigen.
Einnahme
Größen: 60 Kapseln – 60 Portionen
Am Abend vor dem Tag mit Wettkampf oder anderer Leistungsprüfung nehmen Sie 1-2 Kapseln vor dem Schlafengehen auf leeren Magen zusammen mit Wasser oder mit Getränk von hohem Kohlenhydratbehalt. Lebensmittel mit reichem Kohlenhydratbehalt fördern, mit hohem Proteinbehalt aber gefährden den Ernährungsnutzen von Tryptophan.
Warnung: Verzehrsempfehlung nicht überschreiten. Kühl und trocken, vor Sonnenlicht und Wärme geschützt aufbewahren.
Größen: 60 Kapseln – 60 Portionen
Hinweis für Allergiker: Hergestellt in einer Fabrik, die Milch-, Soja- und Eiproteine, sowie Erdnüsse verarbeitet.
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