BCAA's (Branched Chain Amino Acids) sind verzweigtkettige Aminosäuren und für den Muskelaufbau extrem wichtig, da nahezu 35% der Muskulatur aus verzweigtkettigen Aminosäuren bestehen. Außerdem liefern BCAA's wichtige Bausteine für die Bildung von Glutamin und Alanin. BCAAs werden nicht in der Leber sondern direkt im Muskelgewebe verstoffwechselt, was zur schnelleren Neubildung von Glutamin und Alanin führt.
BCAA sind eine Mischung aus den essentiellen Aminosäuren und machen einen großen Teil des täglichen Bedarfes an essentiellen Aminosäuren aus. Die verzweigt kettigen Aminosäuren dienen in erster Linie als so genannte Stickstofflieferanten für die körpereigenen Proteine. Mit BCAA bewirkt man die Reduktion von Fett bei gleichzeitigem Muskelaufbau. Neben der glycogenschonenden Funktion von BCAA, fördert es die Ausschüttung von Insulin und die Freisetzung von STH (Wachstumshormon), welches ebenfalls bei einer Diät eine Rolle spielt. Diese beiden Hormone sind an der Auslösung von Muskelwachstum erheblich beteiligt. Das Präparat ist für aktive Personen und Leistungssportler geeignet, welche eine schnelle Verbesserung der Anstrengungsfähigkeit und eine Zunahme von Muskelkraft- und Masse erreichen wollen.
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nur 19,90EUR Preis pro kg: 39,80 EUR inkl. 7% MwSt zzgl. Versandkosten
Beschreibung
Bodystar® 100% pures BCAA Pulver 500g in Pharmaqualität. Made in Germany.
Reines BCAA Pulver der besten Qualität. Eines der besten BCAA Präparate von Bodystar. Enthält nur L-Leuzin, L-Valin und L-Isoleuzin. Enthält keine Farb- und Geschmacksstoffe.
Bodystar® Elite BCAA-Pulver unterliegen einer ständigen Überwachung und werden ausschließlich unter Verwendung hochwertiger, ausgesuchter Rohstoffe hergestellt. Elite BCAA kann allein oder überwiegend zur Auffüllung trainingsbedingter Defizite an BCAAs (Branched Chain Amino Acids) Bei Spitzensportlern einen sinnvollen Beitrag leisten.
Häufig gestellte Fragen:
Was sind die natürlichen Quellen für BCAAs?
Obwohl BCAAs in allen proteinhältigen Nahrungsmitteln enthalten sind, beinhalten Milchprodukte und rotes Fleisch die größten Mengen an BCAAs. Molkeprotein und Eiprotein Ergänzungen sind zusätzliche Quellen für BCAAs. (Bitte lesen sie die Produktbeschreibungen um mehr über Molkeprotein und Eiprotein zu erfahren.)
Kann man zuwenig BCAAs haben?
In Zeiten mit intensivem physischem Stress wie Gewichtheben und Langstreckenlauf kann einen so genannten katabolen Zustand hervorrufen, bei dem Muskelgewebe schneller abgebaut als regeneriert und aufgefüllt wird.
Gibt es Nebenwirkungen bei Ergänzung mit BCAAs?
Bei empfohlener Einnahme gibt es keine Nebenwirkungen.
Kann man BCAAs mit anderen Ergänzungen einnehmen?
Es ist ratsam BCAAs mit anderen Proteinen wie magerem Fleisch und Geflügel, und mit verschiedenen Vitaminen und Mineralien, besonders B Vitamine, einzunehmen.
Eine Ernährung mit tierischem Protein sollte genügend BCAAs liefern. Athleten mit schwerem Training benötigen jedoch eine Ergänzung mit BCAAs
Einnahme
Einnahmeempfehlung Standard: Je nach sportlicher Intensität 2-4 g (1TL mit reichlich Flüssigkeit einnehmen)
Eine allgemeine BCCA´s Verzehrmenge für den Muskelaufbau festzulegen ist äußerst schwierig, da der genaue Bedarf extrem schwer zu klären ist und auch von vielen Faktoren wie z.B. Lebensumstände, Stresssituation, Körpertyp, sonstige Proteinzufuhr usw. abhängt.
Nähr- und Brennwertangaben pro 100 g Pulver:
Energie (Kilokalorien) 400 kcal
Energie (Kilojoule) 1700 KJ
Eiweiß (Aminosäuren) 100,0 g
Kohlenhydrate < 0,01 g
Fett < 0,01 g
Aminosäuren pro 100 g Pulver:
Isoleucin 25,0 g
Leucin 50,0 g
Valin 25,0 g
Zutaten:
L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin. Kann Spuren von Milch, Ei, Soja, Lupine und Weizen enthalten.
Hinweis:
Alle Bodystar® Produkte werden in Deutschland von Chemikern und Pharmazeuten unter Aufsicht von strengen Qualitätskontrollen hergestellt. Ebenfalls obliegen die verwendeten Rohstoffe vor der Verarbeitung einer strengen Kontrolle. Somit werden bei der Herstellung nur Grund- bzw. Rohstoffe verwendet, die mit Analysezertifikaten ausgewiesen sind.