Beim Training erlebt nicht unbedingt derjenige das größte Muskel-wachstum, welcher die meisten Scheiben auf die Hantelstange packt, sondern für einen erfolg-reichen Muskelaufbau braucht es mehr als nur brennende Muskeln im Training. Im folgenden geht es daher um Tipps zum Muskelaufbau.
BCAA
- Shop - Aminosäuren
BCAA's (Branched Chain Amino Acids) sind verzweigtkettige Aminosäuren und für den Muskelaufbau extrem wichtig, da nahezu 35% der Muskulatur aus verzweigtkettigen Aminosäuren bestehen. Außerdem liefern BCAA's wichtige Bausteine für die Bildung von Glutamin und Alanin. BCAAs werden nicht in der Leber sondern direkt im Muskelgewebe verstoffwechselt, was zur schnelleren Neubildung von Glutamin und Alanin führt.
BCAA sind eine Mischung aus den essentiellen Aminosäuren und machen einen großen Teil des täglichen Bedarfes an essentiellen Aminosäuren aus. Die verzweigt kettigen Aminosäuren dienen in erster Linie als so genannte Stickstofflieferanten für die körpereigenen Proteine. Mit BCAA bewirkt man die Reduktion von Fett bei gleichzeitigem Muskelaufbau. Neben der glycogenschonenden Funktion von BCAA, fördert es die Ausschüttung von Insulin und die Freisetzung von STH (Wachstumshormon), welches ebenfalls bei einer Diät eine Rolle spielt. Diese beiden Hormone sind an der Auslösung von Muskelwachstum erheblich beteiligt. Das Präparat ist für aktive Personen und Leistungssportler geeignet, welche eine schnelle Verbesserung der Anstrengungsfähigkeit und eine Zunahme von Muskelkraft- und Masse erreichen wollen.
nur 39,90EUR Preis pro Kapsel: 0,13 EUR Grundpreis: 133,00 € / kg inkl. 7% MwSt zzgl. Versandkosten
Beschreibung
Bodystar® Elite BCAA-Ultracaps ™ - 300 Kapseln
Höchste Dosierung auf dem Markt - 1 Kapsel enthalten 1250g reine BCAA Aminosäuren, Crystallized FREE FORM!
Erstklassiges und getestetes Qualitätsprodukt - Bodystar® steht für High Premium Quality Made in Germany
Produktbeschreibung
•300 Kapseln mit einen sehr hohen Anteil an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA)
Produkteigenschaften
•Enthält nur rein synthetische Aminosäuren
•Liefert die Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin im Verhältnis 2:1:1
•Hergestellt in Deutschland
Information
•Muskel- und Kraftaufbauphase
Nicht produktbezogene allgemeine Information:
•Als verzweigtkettige Aminosäuren bezeichnet man die essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin.
•L-Leucin ist wichtig für den Erhalt und Aufbau von Muskelgewebe, unterstützt die Proteinsynthese und hat eine antikatabole Wirkung auf das Muskelprotein.
•L-Isoleucin und L-Valin sind ebenfalls notwendig für den Aufbau von Proteinen im Körper und können zur Energiegewinnung genutzt werden.
•Werden die BCAA Kapseln regelmäßig vor und nach dem Training eingenommen, sind sie hervorragend für die Definitionsphase geeignet.
Hinweis:Nicht für Kinder und Jugendliche geeignet. Die angegebene Dosierungsempfehlung darf nicht überschritten werden!.
Einnahme
Bodystar® empfiehlt:Nehmen Sie 1-2 Portionen pro Tag, pro Portion 4 Ultracaps® (Portionsgröße 4 Kapseln a 5g 100% free form BCAAs),bevor und nach dem Training, sowie zu jeder anderen katabolen Zeit wie vor dem Schlafengehen.
Inhaltsstoffe
300 Kapseln à 1423 mg
Nähr- und Brennwertangaben:
Nährwertinformation
pro 100g
pro Kapsel
pro 4 Kapseln
physiologischer Brennwert
1703 kJ (407 kcal)
24,2 kJ (5,8 kcal)
97,0 kJ (23,2 kcal)
Eiweiß
97,7 g
1,4 g
5,6 g
Kohlenhydrate
0 g
0 g
0 g
- davon Zucker
0 g
0 g
0 g
Fett
0,7 g
< 0,1 g
< 0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren
0,7 g
< 0,1 g
< 0,1 g
Ballaststoffe
0 g
0 g
0 g
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 g
< 0,1 g
L-Leucin
43921 mg
625 mg
2500 mg
L-Isoleucin
21961 mg
312,5 mg
1250 mg
L-Valin
21961 mg
312,5 mg
1250 mg
Zutaten:
L-Leucin (44,0 %), L-Valin (22,0 %), L-Isoleucin (22,0 %), Gelatine (Kapsel), Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Farbstoffe E 171, E 172 und E 122
Ein sehr gutes Produkt was ich nur Empfehlen kann.
Höher Dosiert als alle anderen die ich kenne und Probiert habe. Und der Preis ist auch echt gut.
Hinweise:
Alle Bodystar® Produkte werden in Deutschland von Chemikern und Pharmazeuten unter Aufsicht von strengen Qualitätskontrollen hergestellt. Ebenfalls obliegen die verwendeten Rohstoffe vor der Verarbeitung einer strengen Kontrolle. Somit werden bei der Herstellung nur Grund- bzw. Rohstoffe verwendet, die mit Analysezertifikaten ausgewiesen sind.
Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich bei Bedarf an der Ergänzung der Nahrung. Nicht für Kinder, Jugendliche, Schwangere, stillende Frauen und Diabetiker geeignet. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die angegebene Dosierempfehlung darf nicht überschritten werden.
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Für eine ausführliche Beratung laden wir Sie gerne in einer unserer Bodystar Fitness Stores ein. Sollten Sie keinen Bodystar Fitness Store in Ihrer Nähe haben, können Sie uns auch gerne persönlich kontaktieren.